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『人生最後のダイエット』を自分で食事制限（糖質制限）と運動（筋トレ・有酸素）で痩せる過程を報告するダイエットブログ
2週間断食や自己流RIZAPをしリバウンドを繰り返し、友達からは『リバウンド王』と呼ばれる日々。 2020年3月に、ブロガー・アフィリエイターを職業にしてからPCの前に座りっぱなしが続いて見苦しい体型になってしまった…。 このままでは人生が終わってしまう！ 太ってしまったことで失くした自信を取り戻したい！ ずっと健康体でいたい！ 『人生最後のダイエット』を決意。 このブログでは、そんな40代おじさんの僕が食事制限と運動で自分の力で痩せていく様子を報告していきます。 よかったらブックマークなどをしてサボってないかチェックしてくださいねｗ
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