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夏バテの対策にエアコンを使用するのが良いとも悪いとも言われているのですが、エアコンの使い方で良し悪しは変わってきます。そして、寝る時のエアコンの使い方にも気をつけて、夏バテ対策にエアコンを有効活用しましょう。今回は夏バテ対策にエアコンについてあなたにお伝えします。
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